Voici une vidéo qui montre bien comment les jugements sur soi-même peuvent être extrêmement violents, tout en échappant à notre conscience !
Je trouve que ça illustre merveilleusement bien une phrase de Yoram Mosenzon : « Si tu me parlais comme je me parle à moi-même, jamais tu ne deviendrais mon ami !! »
La violence des jugements sur soi
- La langue Girafe n’est pas une langue par Marshall Rosenberg
- Entendre les besoins cachés sous les jugements par Isabelle Padovani