Communication Non Violente

La Communication Non Violente (CNV) est une manière de penser et de communiquer soutenant l’établissement d’un lien profond et honnête avec les personnes qui nous entourent.

Au lieu d’essayer de changer les autres en utilisant punition, culpabilité, honte et récompense – engendrant de la violence pour tout le monde – nous allons apprendre à parler avec notre cœur d’une manière qui favorise le lien, l’harmonie, la paix, l’amour et la coopération.

En nous exprimant d’une manière authentique et ouverte et en recevant l’autre avec empathie, nous pouvons :

Au Delà Des Mots Lotus

❃ Être honnête tout en gardant le lien
❃ Prendre soin de nos besoins en respectant ceux des autres
Entendre ce que les gens essaient vraiment de nous dire
Prendre plaisir à écouter les jugements qui nous sont adressés
❃ Sortir de la culpabilité
❃ Vivre dans la douceur les sentiments  « désagréables »
❃ Nous accepter tels que nous sommes